1: Sazona 120 gr de pollo con mostaza, comino, vinagre, paprika, sal, pimienta negra y cayena.
2: Cocina el pollo en la plancha.
3: En una olla, sofríe ajo y luego agrega los champiñones, perejil, sal y pimienta negra.
4: Añade espinacas al final y un toque de peperoncino.
5: Prepara una ensalada con tomate, cebolla y espinacas, y adereza con mostaza, aceite de oliva, sal, pimienta y vinagre balsámico.
