Un delicioso bowl de almuerzo fácil que se puede comer frío o caliente. Este plato balanceado contiene kale, ensalada, quinoa, frijoles, pollo y plátano maduro, ofreciendo una mezcla de nutrientes y mucho sabor.
1: Mezcla el kale con limón y aceite de coco.
2: Prepara una ensalada de tomate, cebolla, aguacate y cilantro.
3: Cocina la quinoa y los frijoles (Black eye peas).
4: Mecha el pollo con ajo, cebolla, pimentón y tomate.
5: Hornea el plátano maduro.
6: Sirve todos los ingredientes en un bowl y disfruta de este almuerzo balanceado.
