Un delicioso almuerzo que incluye 1/2 taza de arroz basmati con quinoa, 1/2 taza de guiso de garbanzos y 1 taza de pollo con aguacate y vegetales. Una comida balanceada y nutritiva adecuada para mantener las porciones bajo control.
1: Cocina 1/2 taza de arroz basmati con quinoa según las instrucciones del paquete.
2: Prepara un guiso de garbanzos.
3: Cocina el pollo y acompáñalo con aguacate y vegetales.
4: Sirve las porciones en un plato adecuado.
